2007-05-31から1日間の記事一覧

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いろいろ

クランチは始めた頃よりはかなり上体があがるようになったし２０回くらいできるようになりました。これからも地道にがんばろ。

５月終わる

フィットネスクラブでチャリ漕ぎとクランチ。